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简单萌到爆的便当!五一带上拉轰的美食去郊游 ,就是这么任性!

九江妈妈网社区2018-07-15 14:03:46

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五一临近,出游带个便当是多么任性呢?边走边吃!吃货小编也忍不住学习一下新技能,我带上你,你带上便当,咱们来一次说走就走的周末愉快短途旅行~


一、金针菇牛肉卷便当



日式金针菇牛肉卷,甜甜咸咸好下饭!另有家常蒜薹五花肉,美美地来一顿吧!


主料:

牛肉片、金针菇、蒜薹、五花肉。


步骤:


A.日式金针菇牛肉卷做法:


B. 蒜薹五花肉:


C. 最后加入米饭,搞定!



二、番茄咖喱肥牛便当



酸甜番茄的加入,给咖喱带来不一样的清爽感觉,肥牛片代替牛肉做起来更方便省事,而且一样美味哟!


主料:

肥牛片250克、咖喱一小块、番茄2个


步骤:


A.番茄咖喱肥牛:


2.添加米饭,便当搞定啦


三、番茄肉末拌面便当



主料:

面条、番茄、玉米粒、鸡蛋、寿司海苔


步骤:


A. 先做番茄肉末啦


B. 海苔蛋卷:

C. 把它们按照成品图摆起来就好啦。


四、泰迪熊便当



材料:米饭200g,杏鲍菇200g,肉松60g,胭脂藕、小番茄、西兰花、生菜、海苔、蚝油适量


做法:

1、准备好食材;


2、将胭脂藕修成花朵形状,加少许食盐把西兰花焯熟;


3、杏鲍菇切片;


4、炒锅油热后放入杏鲍菇;


5、待9成熟倒入蚝油翻炒熟出锅;


6、便当盒铺上生菜叶放上杏鲍菇;


7、将米饭用保鲜膜团出小熊的各个部件;


8、沾上一层肉松再用保鲜膜包住团一下;


9、把小熊组装好放入便当盒;


10、用西兰花、小番茄、胭脂藕填空;



五、十分钟便当



材料:大米、糯米、鸡蛋、黄瓜、生菜、胡萝卜、樱花粉、紫菜、肉松、沙拉酱、紫菜


做法:

1、大米里掺入少许糯米,清水浸泡1个小时,放电饭煲里焖熟,焖熟后用铲子将米粒打松;


2、色拉酱和少许肉松拌匀,取一团米饭摊平,放入拌好的沙拉肉松,团好后放入模具中,压成型,然后用紫菜做装饰;


3、鸡蛋打散,加入少许盐和适量水,加入一勺淀粉,搅打均匀,平底锅抹油后烧热,将蛋液煎成蛋皮,卷成卷切开;


4、大米饭和黑米饭混合,压成各种形状,撒上樱花粉,胡萝卜刻花形,小黄瓜切条,小香肠煎熟后切成喜欢的图样;


5、饭盒底部铺上洗净的生菜叶,将饭团和蔬菜按照喜欢的方式摆放;


六、三文治便当



材料:切片土司面包、鸡蛋、火腿片、生菜、黄油


做法:

1、加热平底锅,放入黄油,小火加热让黄油融化;


2、土司切去边;


3、放进平底锅中,小火煎2~3分钟;


4、翻面,同样煎至微黄;


5、放进火腿片,煎至两面金黄;


6、平底锅中磕进鸡蛋,上面撒少许细盐,慢火煎熟;


7、土司片与煎蛋、火腿片、生菜依次一层层间隔地叠起来;


8、对切成两个大三角形,再对切成四个小三角形,用牙签或水果签固定起来即可;


五一出游野餐物品推荐


(一)保温包/箱


出门时带着需要保持温度的饮料、食物,保温包就不能少。携带方便,容量又大,足够一家人使用了。要喝冰镇饮料可以选需要配合冰块使用的保温箱。存放食物,可以选择有保温层的保温袋。


(二)随身搅拌器


  这个搅拌器的好处就是,上面的搅拌瓶取下后可以加上盖子直接当水壶用。这样既方便我们携带鲜果汁出门,瓶子还可以反复使用。


(三)塑料餐具


出门野餐颜色艳丽的塑料餐具最为实用。不过提醒大家到大型商超购买此类产品,以免撞见不合格产品影响健康。


(四)折叠椅


想好好晒个太阳,那就带张折叠的休闲椅去吧。平时还可以放在自家的阳台上,是个很实用的物件。


(五)毯子


春游如果要席地而坐,最好将家里的小毯子带出来,天气突变,也能拿来御寒。而家中便宜的PVC塑料桌布,用来摆放野餐食物是再好不过的了。

(来源:部分内容搜集自网络,版权归作者所有)


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